After-Work-Waldbaden im Bienwald

Datum/Zeit:
21.09.2023
17:00

Termin nur für Frauen?
Nein

Name Veranstalter/in:
Imme Colling-Blüder

Homepage:
https://imme-colling.de/

Veranstaltungsort:
Sportplatz Kapsweyer

Kategorien:

• Gesundheit, Wellness
• Spiritualität, Natur

Details:

Sie wollen abschalten? Den Stress des Tages hinter sich lassen? Sich auf eine gute Nacht einstimmen? Etwas für Ihre Entspannung und Gesundheit tun? Den Wald neu erleben?
Dann ist das After-Work-Waldbaden genau das Richtige für Sie!
Beim After-Work-Waldbaden schlendern wir, kommen runter, lassen den vielleicht stressigen Tag hinter uns. Wir genießen die Ruhe, die natürliche Umgebung, die Geräusche und Gerüche des Waldes. Wir machen Achtsamkeitsübungen, öffnen unsere Sinne, verwöhnen uns mit Atemübungen und Augenentspannung. Das After-Work-Waldbaden hilft auch, uns für die Nachtruhe vorzubereiten und kann bei regelmäßiger Anwendung den guten Schlaf fördern.
Für das Waldbaden sind keine Vorkenntnisse nötig, es werden keine Anforderungen gestellt und niemand kommt außer Atem.
https://www.suedlicheweinstrasse.de/waldbaden/event/20230921/After-Work-Waldbaden-im-Bienwald_Kapsweyer/event.html?fbclid=IwAR2KTMyWb1E_ZBCKGuGFyxHpKrREfve148rLuGvykyw-9slhVG5XRbikKAs