Beckenboden-Workshop für jede Frau
Datum/Zeit:
25.01.2020
14:00 - 16:30
Termin nur für Frauen?
Ja
Name Veranstalter/in:
Prause
Homepage:
http://www.prause-frankfurt.de
Veranstaltungsort:
Praxis "in Farbe leben"
Kategorien:
Details:
Dieser Workshop ist zugleich kompakt und intensiv. Ein „Wegweiser“ für einen aktiven Beckenboden.
Teilnahme nur durch Anmeldung per Mail möglich:kontakt@prause-frankfurt.de
Es werden keine anstrengen Trainingseinheiten vermittelt, sondern Anleitungen gegeben, wie man mit Leichtigkeit und Spaß Übungen in den Alltag integrieren kann.
Sie erfahren Details über den Aufbau und die Aufgaben ihres Beckenbodens und erlernen mit unterschiedlichen Anwendungen ein Bewusstsein dieser Muskelgruppe. Somit werden ihnen die Zusammenhänge im körperlichen als auch im reflektorischen Bereich klarer.
Ihren Beckenboden haben sie immer und überall dabei, er kann Ihnen Stabilität und Sicherheit geben. Ich möchte Ihnen vermitteln, wie Sie ihn elastisch und kraftvoll erhalten oder wie sie ihn wieder zu seiner ursprünglichen starken Form führen können.
Termin: Sa. 25.01.2019 von 14:-16:30 Uhr
Veranstaltungsort: „in Farbe leben“ Schifferstraße 11; 60594 Frankfurt
Teilnahmegebühr: 35,-€ pro Person
www.prause-frankfurt.de
