body bliss Beckenbodentraining und Initiation

Datum/Zeit:
02.03.2024
10:00

Termin nur für Frauen?
Ja

Name Veranstalter/in:
Katharina Busch

Homepage:
https://yoga-freiburg.com/beckenboden-training-mit-dem-jade-ei/

Veranstaltungsort:
YogaZimmer

Kategorien:

• Gesundheit, Wellness
• Spiritualität, Natur
• Sport, Fitness

Details:

BODY BLISS- BECKENBODENTRAINING UND INITIATION

Wir brauchen den Kontakt zu unserem Becken auf allen Ebenen, damit unsere Beckenbodenmuskulatur uns dauerhaft trägt. Lässt sie nach, führt das häufig zu Inkontinenz, Gebärmuttervorfall, Lustverlust, Probleme mit dem Bewegungsapparat (Rücken- Knieschmerzen) und dem Nervensystem (Neigung zu Drama, Schlafstörungen) verbunden mit Scham- und Schuldgefühlen.

body bliss ist ein sinnliches Beckenbodentraining in Kombination mit der Ausrichtung des Iyengar Yoga, bei dem ein Heilstein aus Nephrit Jade in Form eines Ei verwendet wird.

Es ist ein kraftvoller und transformierender Weg hin zu mehr Selbstverständnis, Selbstbewusstsein und Selbstliebe.

Du lernst, wie du wieder aufrecht stehen und für dich einstehen kannst. Ebenso findest du wieder Zugang zu dem Ort, von dem aus du Grenzen setzen und dir selbst mit Würde und Selbstliebe begegnen kannst.

body bliss ist ein grossartiges Beckenbodentraining für alle, die mehr als ein rein funktionalen Beckenboden Workshop suchen. Die Übungen sind einfach, intensiv und wirksam. Sie können unkompliziert auch zu Hause gemacht werden.

Während des Kurses behalten wir unsere Kleidung an.

LET’S BLISS YOUR BODY!!