Hula Hoop Anfänger – Workshop

Datum/Zeit:
19.11.2022
14:00

Termin nur für Frauen?
Nein

Name Veranstalter/in:
Sanvitanima - Events

Homepage:
https://sanvitanima.de/hula-hoop/

Veranstaltungsort:
vhs Gymnastikraum

Kategorien:

• Sport, Fitness

Details:

Hoopdance ist Tanz, Workout, Bauch-Beine-Po-Training und Ausgleich für die Seele!

Folgende Grundlagen werden vermittelt:

Schwingen des Reifens um Hüfte und Oberkörper
Drehungen und Schritte
Offbody/Armhooping
Kombination der einzelnen Übungselemente

Angesprochen sind alle, die Lust auf Bewegung, Tanz und positive Veränderungen haben.

Ein Hula-Hoop kann bei der Trainerin ausgeliehen werden! Sollten Sie selbst einen Hula-Hoop besitzen, darf dieser gerne mitgebracht werden.

Bitte mitbringen:

Sportkleidung, Hallenturnschuhe mit abriebfesten Sohlen, Handtuch, Getränk