Lachyoga Workshop in Glücksburg: Mit Freude und Entspannung ins Wochenende starten
Datum/Zeit:
06.09.2024
18:30
Termin nur für Frauen?
Nein
Name Veranstalter/in:
Birte Höfert | Mentorin für Lebensfreude und Entspannung
Homepage:
https://www.birte-hoefert.de/
Veranstaltungsort:
"Ankerplatz" im Medimaris
Kategorien:
Details:
Tauche ein in Glücksgefühle!
An diesem Abend werden wir gemeinsam Lachyoga erleben: Es gibt eine kleine Einführung, damit Du die Hintergründe und den Nutzen von Lachyoga kennenlernst, und dann kannst Du am eigenen Leib erfahren, wie leicht es ist, Deine Stimmung positiv zu beeinflussen.
Dir wird warm und leicht ums Herz, wenn Du in wohlwollender Gemeinschaft in lachende Gesichter schaust und Dein Inneres Kind mal wieder so richtig albern sein lässt.
Zum Abschluss gibt es eine geführte Tiefenentspannung, um die Erfahrungen gut zu verankern und den Abend gut ausklingen zu lassen.
Dauer: 90 Minuten, bringe bitte rutschfeste Socken, eine Unterlage für den Entspannungsteil sowie eventuell eine Decke und ein kleines Kissen mit.
Vorkenntnisse oder besondere Sportlichkeit sind nicht erforderlich, komme einfach in bequemer Alltagskleidung.
Alle Informationen findest Du unter diesem Link:
