Leichter durch Basenfasten
Datum/Zeit:
04.03.2021
9:00
Termin nur für Frauen?
Nein
Name Veranstalter/in:
Heide Ritsert
Homepage:
naturheilpraxis-heide-ritsert.de
Veranstaltungsort:
Tara Entspannungszentrum
Kategorien:
Details:
Nach dem Winter steht bekanntlich der Frühjahrsputz an – auch für Ihren Körper!
Entscheiden Sie sich für das Basenfasten, eine Form, bei der Sie nicht auf Essen verzichten müssen. Diese leichte und einfach umzusetzende Methode des Fastens findet immer mehr Anhänger.
Denn Basenfasten regt den Stoffwechsel an und entlastet die Verdauung – so kann sich Ihr Körper auf die „Reinigung“ und Entgiftung konzentrieren. Wer schon einmal Basenfasten probiert hat, den braucht man nicht mehr zu überzeugen. Für „das erste Mal“ ist es allerdings sinnvoll, sich begleiten zu lassen. Deshalb wollen wir uns in einer kleinen Gruppe unterstützen.
So fällt das Fasten leichter – ganz gleich, ob man nun alleine zuhause is(s)t, einen anderen Speiseplan als die Familie hat oder während der Arbeit fasten möchte. Seien Sie gewappnet, falls Fastenkrisen wie Kopfweh oder Müdigkeit auftreten – Ihr Körper ist damit beschäftigt Ballast und Schadstoffe loszuwerden. Gönnen Sie sich auf jeden Fall ausreichend Ruhe, ob privat oder im Job.
In unserer Fastengruppe sind Sie gut aufgehoben, bekommen Übungen gezeigt und tauschen sich untereinander aus. Ein weiteres Plus: Das ausführliche Handout mit Anleitungen, Tipps und Rezepten.
Falls Sie chronisch krank sind, klären Sie mit Ihrem Arzt oder Heilpraktiker, ob Basenfasten für Sie geeignet ist und worauf Sie achten sollten.
3 Termine in der Gruppe 2021 incl. ausführlichem Fastenhandbuch und Rezepten.
Donnerstag 4.3. von 9-11 Uhr, Freitag 5.3. von 9-11 Uhr, Samstag 6.3. 2021 von 10-12 Uhr.
Kursgebühr: 80 Euro
Durchgeführt werden die Kurse von Heide Ritsert, Heilpraktikerin seit 20 Jahren. Bitte melden Sie sich an unter h.ritsert@web.de oder 01575 1180068
Ich freue mich auf Sie!
P.S.: Für Paracelsus war Fasten übrigens der Weg, jedermanns „inneren Arzt“ zu aktivieren, ein wesentlicher Faktor, um gesund zu werden und zu bleiben.
