Mentaltraining
Datum/Zeit:
02.12.2022
Ganztägig
Termin nur für Frauen?
Nein
Name Veranstalter/in:
Odenwaldinstitut Patricia Geißler
Homepage:
https://weda-akademie.de/leistung/mentaltraining/
Veranstaltungsort:
Odenwaldinstitut
Kategorien:
Details:
Machen Sie Ihr Gehirn zu Ihrem Erfolgspartner – denn Erfolg beginnt im Kopf!
Mentaltraining ist die zielgerichtete Unterstützung zur Definition und Bearbeitung mentaler und emotionaler Themen mit dem Ziel, kraftvoll und gelassen die Herausforderungen des Lebens zu meistern.
Mental starke Menschen können sich auch in schwierigen Situationen auf das Ziel und auf ihre Aufgaben konzentrieren. Rückschläge und Niederlagen führen nicht so schnell zu Frustration wie bei Personen, die mental nicht so gefestigt sind, sondern dienen dazu, aus Fehlern zu lernen.
In diesem Seminar erfahren Sie, wie Sie mentale Stärke und geistige Stabilität entwickeln und mobilisieren – selbst bei Stress, um sie dann bei Bedarf abzurufen. Sie erlernen effektive Konzepte, mit denen Sie Ihre Ziele und Wünsche erreichen, und effektive Methoden, um auch hinderliche Ausrichtungen positiv zu verändern.
Ziel dieses Seminars ist es, das eigene Leistungspotenzial zu steigern und voll auszuschöpfen.
Inhalte
• Übungen zum State-Management
• Ressourcenaktivierung
• Aufmerksamkeitsfokussierung
• Die sieben Säulen des Mentaltrainings
• Visualisierungsfähigkeit
• Umgang mit Killergedanken und Kraftfressern
• 21-Tage-Technik
Termin
02. bis 04. Dezember 2022
Freitag 16 Uhr – Sonntag 13 Uhr
Kosten
400,00 € für Privatzahlende
500,00 € für Firmen, Einrichtungen, Selbstständige
Für Teilnehmer aus Baden-Württemberg ist eine Förderung von bis zu 50 % über den Europäischen Sozialfonds (ESF) möglich. Sprechen Sie uns gerne an.
Seminarleitung
Patricia Geißler
Veranstaltungsort
Odenwaldinstitut
Tromm 25
69483 Wald-Michelbach
