ONLINE Yoga Nidra
Datum/Zeit:
26.03.2025
19:00
Termin nur für Frauen?
Nein
Name Veranstalter/in:
Sandra Kircher
Homepage:
protrance.de
Kategorien:
Details:
ONLINE Yoga Nidra – Tiefenentspannung für besseren Schlaf & innere Ruhe
Sanfte Methode für erholsame Nächte
Hast du Schlafprobleme oder fühlst dich innerlich unruhig? Yoga Nidra kann helfen! Diese geführte Entspannungstechnik bringt dein Nervensystem ins Gleichgewicht, reduziert Stress und fördert einen erholsamen Schlaf.
Durch sanfte Anleitung erreichst du einen tiefen Entspannungszustand zwischen Wachsein und Schlaf, in dem Körper und Geist regenerieren.
🎯 Für wen? Perfekt für Einsteiger & alle, die Stress abbauen oder ihre Schlafqualität verbessern möchten.
✨ Keine Vorkenntnisse nötig – einfach hinlegen, zuhören & entspannen!
💰 Preis: 79 € (vier Termine, Start 31.03. – Ende 28.04.2025)
📩 Anmeldung: WhatsApp 0163 220 8743 | info@protrance.de
