Yoga Retreat Wochenende direkt an der Nordsee
Datum/Zeit:
06.12.2024 - 08.12.2024
16:00
Termin nur für Frauen?
Nein
Name Veranstalter/in:
Sweta Daniela Kleinsorge
Homepage:
www.soulence.de
Veranstaltungsort:
Upleven Hotel für Zeit in Stille
Kategorien:
Details:
Stille für die Seele
Willkommen zum Jahresabschluss Retreat 2024:
Ein ganzheitliches & entspannendes Erlebnis für Körper, Geist und Seele!
Tauche ein in die transformative Welt des Yoga, während wir gemeinsam das alte Jahr verabschieden und uns auf eine Reise der Selbstentdeckung begeben.
Dieses Retreat bietet eine einzigartige Gelegenheit, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen
und das Potenzial in dir zu erkunden und zu entfalten.
WO?
Ein malerisches Hotel direkt am Deich, mitten in der Natur der
Nordsee, wo die Nähe zum Meer unsere Praxis bereichern wird und unsere Sinne belebt.
PROGRAMM HIGHLIGHTS:
1. Yoga Praxis
Tauche ein in tägliche Yoga Einheiten, die von der erfahrenen Lehrerin Daniela Kleinsorge geleitet werden und verschiedene Stile wie Hatha und Yin umfassen. Erforsche die Kraft des Atems, der Bewegung und der Stille, während du deine Praxis vertiefst.
2. Meditation & Achtsamkeit
Lerne, durch geführte Meditationen und Achtsamkeitsübungen im gegenwärtigen Moment zu verweilen und innere Ruhe zu finden. Entdecke die transformative Kraft der Stille und finde Frieden inmitten des Trubels des Alltags. Es werden 5 x am Tag Meditationen angeboten (sitll & geführt).
3. Atemworkshop
Tauche ein in die faszinierende Welt des Atems, einem kraftvollen Werkzeug zur Erkundung dessen, was in dir ist und zur Lösung von Blockaden. Daniela führt dich durch diese transformative Erfahrung, um Verborgenes spürbar werden zu lassen, Emotionales zu lösen und Heilung* auf tiefster Ebene zu ermöglichen.
3. Naturverbundene Aktivitäten
Nutze die Gelegenheit, um die umliegende Natur am Meer zu erkunden und dich mit der natürlichen Welt zu verbinden. Die Natur wird dein spirituelles Wachstum unterstützen.
5. Gemeinschaft und Zusammenkunft
Erlebe die Kraft der Gemeinschaft, indem du dich mit Gleichgesinnten verbindest, neue Freundschaften knüpfst und gemeinsam wächst. Teile Erfahrungen, Erkenntnisse und Lachen in einer unterstützenden und liebevollen Umgebung.
Der Winter nimmt mehr und mehr seinen Raum ein und hüllt die Natur in sein besonderes Licht und schützenden Schleier.
Die Morgenstunden transportieren die Besonderheit dieser Zeit!
Die Tage sind kürzer, der Nebel dichter und das Bedürfnis nach Ruhe größer.
Wie schön es doch ist, die Welt im Aussen hinter sich zu lassen und in der eigenen Innenwelt zu versinken.
An diesem Wochenende möchte ich dich einladen, dein Innerstes zu erkunden und in den inneren Dialog zu gehen.
Das Hotel „Upleven“, direkt am Meer ist der perfekte Ort dafür.
Das Ziel ist es, dass Du Impulse zur Klärung deiner Schichten bekommst und nach diesem Wochenende entspannt und klar zurück in deinen Alltag gehen kannst.
Rückzug dient der Reflektion und die Reflektion dient der Ordnung und die Ordnung dient der Kraft, also schenke dir Zeit, um Kraft zu schöpfen für die achso „ruhige Zeit“, die mit Weihnachten vor Dir liegt.
Weitere Infos findest du auf meiner Homepage www.soulence.de.
